Jak přežít únor

› LIFESTYLE
Víte, že od prvního února už se viditelně prodlužují dny? Přesto je mnohými z nás únor považován za jeden z nejméně oblíbených měsíců. Přitom nám nabízí tolik skvělých aktivit, kterými si můžeme zpříjemnit nevlídný, často ještě mrazivý poslední zimní měsíc. Stačí si jen vybrat.

Už prvního února měl den celkem 9 hodin a 21 minut, což je o 1 hodinu a 11 min více než bylo 12. prosince. Řekněte sami, že už je to výrazně lepší. A přesto únor většinou nemáme rádi, je to měsíc, který je pro nás dlouhý, šedý, těžký, chybí nám energie ze slunce a jaro je zkrátka ještě daleko.
 

HM, a co takhle zkusit si únor trochu zpříjemnit?
 

Navrhuji vám pět aktivit z mého únorového bucket seznamu, který chci sama na letošní únor použít.

Dejte mi vědět, jestli některý z tipů využijete a uděláte tak únor měsícem pohody a příjemného čekání na jaro.

1) ČAS VYZKOUŠET NOVÉ RECEPTY

1) ČAS VYZKOUŠET NOVÉ RECEPTY Kdy jindy, než ve dnech, kdy je venku chladno, větrno, nebo deštivo zalézt do kuchyně, dát si třeba sklenku vína a přitom uvařit nebo upéct jídlo, na které se tak dlouho chystáte. Budou ve výběru pravé italské lasagne, americké sušenky nebo třeba japonské sushi?

2) VYRAZTE ZA KULTUROU

2) VYRAZTE ZA KULTUROU Únor je přesně ten měsíc, kdy přijdou vhod indoor aktivity. Co takhle navštívit divadlo, kino, koncert nebo zajít na nějakou zajímavou výstavu? Nebo vám tyhle aktivity připadají nudné? Máte rádi adrenalin? Tak vytáhněte partu na některou z únikových her. Můžete si zahrát na badatele, utíkat z hororových místností, hrát si na kouzelníky, zkrátka jaká role vám bude blízká. Potrápíte mozkové závity a určitě se skvěle pobavíte.

3) VYROBTE A ROZDEJTE PÁR VALENTÝNEK

3) VYROBTE A ROZDEJTE PÁR VALENTÝNEK Že je to konzumní svátek bez jakékoliv tradice a ducha a navíc když jste single, tak se vás netýká? Ale kdeže. Co tahle udělat radost rodičům, kolegům nebo přátelům. Kam se vytratila tradice posílání pohlednic a dopisů? Vždyť je to kouzelné gesto, kterým můžete potěšit a překvapit spoustu lidí kolem sebe. Navíc pokud věnujete čas a energii vlastní výrobě, věřím, že se během chladného odpoledne nebo večera skvěle zabavíte a ještě ze sebe budete mít dobrý pocit. Přiberte k tomu partu kamarádek a máte skvělou aktivitu pro vaší dámskou jízdu.

4) NAPLÁNUJTE SI AKCE NA CELÝ ROK

4) NAPLÁNUJTE SI AKCE NA CELÝ ROK Je víkend, za oknem padá sníh nebo déšť a vy nevíte krom netflixu čím se zabavit? Vrhněte se na plánování. Projděte akce na sociálních sítích, internetu v místním tisku. Vyberte si mix aktivit, které letos chcete absolvovat. Bude se konat jógový víkend? Perfektní, přihlaste se s kamarádkou. V létě se koná festival, kde budou všechny vaše oblíbené kapely? Neváhejte a kupte lístky. Projeďte se prstem po mapě a vymyslete, jaké destinace byste mohli letos navštívit. Lákají vás města jako Barcelona, Řím, Milán nebo Paříž? Tak to je nejvyšší čas rozvrhnout finance a síly, omrknout letenky, ubytování a těšit se na další měsíce. Vždyť vyrazit se dá hned v březnu, kdy bude první jarní den. My například s mamkou letos v dubnu vyrazíme za tulipány do Amsterdamu.

5) UKLIĎTE SI

Jo zní to děsně nudně. A máte tak trochu pravdu. Ale dává to smysl. Přesně ty dny, kdy je venku počasí, že by ani psa nevyhnali ven, můžete zcela v klidu vyčistit skříně s oblečením, roztřídit fotky, zlikvidovat několik desítek let starou a dneska už nefunkční elektroniku. Udělat si ten domov zase o fous hezčí a čistší. Jo a kupte si tulipány, protože to jsou podle mě květiny, které zkrátka už volají JARO.
6. 2. 2024

Další lifestyle články

Jak přežít únor Jak přežít únor Víte, že od prvního února už se viditelně prodlužují dny? Přesto je mnohými z nás únor považován za jeden z nejméně oblíbených měsíců. Přitom nám nabízí tolik skvělých aktivit, kterými si můžeme zpříjemnit nevlídný, často ještě mrazivý poslední zimní měsíc. Stačí si jen vybrat. 6. 2. 2024 Proč detoxikační diety nefungují Proč detoxikační diety nefungují Pokud nejste těžký narkoman nebo alkoholik. V případě závislostí na návykových látkách je řeč o jiném detoxu. 5. 1. 2023 10 věcí, které se vyplatí udělat na začátku každého měsíce 10 věcí, které se vyplatí udělat na začátku každého měsíce Osobně zbožňuji konec každého měsíce a zároveň začátek toho dalšího. Je to skvělý čas pro zhodnocení naší snahy něčeho dosáhnout. Mimochodem, co Vaše předsevzetí? Daří se je plnit? Já bych se s Vámi dnes ráda podělila o mých 10 osobních tipů na to, jak si následující měsíc lépe zorganizovat, tak aby vše běželo jak po másle a abyste se cítili super produktivní. 15. 12. 2021 Jak (NE)začít běhat Jak (NE)začít běhat Běh buď lidi milují nebo nenávidí. A pak jsou ti, kteří ho sice na začátku nenávidí, ale časem si ho zamilují. Jak to dokázali? Jak se z bodu nula posunuli třeba na běhání půlmaratonu nebo dokonce maratonu? Dnes Vám prozradím pár tipů, jak s během začít a naopak nezačínat. 15. 9. 2021 5 knih, které Vás posunou dál 5 knih, které Vás posunou dál Také vás baví rozvíjet se a plnit si své sny? Nebo teprve hledáte cestu, jak něco změnit, a nevíte kde začít? Máte pocit, že je knih o osobním rozvoji moc a je těžké si vybrat? No, málo jich rozhodně není. Proto Vám přináším mých TOP 5 knih, které si myslím, že rozhodně stojí za přečtení. 15. 2. 2021
logo



nutriční terapeutka a fitness trenérka
odborná a motivační podpora
lucie@fitpruvodce.cz




webmaster, grafik, filmař, fotograf a fit gurmet
technická podpora
jiri@fitpruvodce.cz
2026 © fitpruvodce.cz
webdesign | websystem | KAO.cz